NBA球员赚上千万很容易?看这些照片就明白,詹姆斯脚趾变形

1、殊不知他为了能在NBA付出了多少艰辛。就拿每位球员吃饭的家伙——手指来说吧，多年的拼搏已经使得马里昂的左手小拇指完全变形弯曲了。想象一下以后马里昂就要顶着这样无法恢复的伤势生活，想想就让人觉得心酸。

2、露脚特写图中，詹姆斯的五个脚趾靠得很近，小脚趾好像因为变形而错位，这是多年训练比赛付出的代价。作为历史上仅次于乔丹的第二控卫，科比职业生涯辉煌，5座NBA总冠军奖杯，2座FMVP，场均81分等。但是，科比并不能轻易取得这些成就，他也付出了很大的代价。根据这张旧照片，他的三个手指都包扎了伤口。

3、詹姆斯的脚趾 要说到篮球明星最惨列的伤病，莫过于詹姆斯的脚趾。在赛场上詹姆斯都是绝对被针对的对象，这也就使得他经常容易被用暴力防守的方式加以限制。这样一来二去，时间一长便会造成不小的伤害。特别是脚趾地区，堪称是詹姆斯个人的重灾区。

运动员成功究竟有多难?

与进入太空的550人相比，百米跑进10秒的人数显得更为稀少，后者甚至被认为是更加难以实现的目标。 牙买加飞人博尔特保持的58秒的百米世界纪录自2009年以来尚未被打破，这一成绩被认为可能是人类的极限。 在中国，苏炳添和谢震业两位运动员也成功跑进了10秒以内。

泰森 虽然老拳王拥有很多负面新闻，并且也因为一些事情进入监狱，但是泰森在拳击方面的成功绝对是来之不易的，只是泰森没有珍惜而已。泰森身高只有78米，在他那个级别里面是很矮的。

每一个光鲜亮丽的背后都是用无数汗水所堆砌的，这句话是适合放在运动身上的。你永远只能看见他们站在领奖台上的样子，但是他们为了站在领奖台前的汗水是我们无法瞧见的。一个冠军的背后付出了无数，很多成功的运动员几乎身体上都会受到一定程度的摧残。如果不行，你看看下面几个人就明白了。

勒布朗詹姆斯的一些训练方法

1、詹姆斯在36岁的时候仍然能够打出统治力，主要是在于他能够很好的保养自己的身体。我国著名的解说员苏群老师也曾说过，詹姆斯每年需要花150万美元来进行身体保养。

2、自由力量训练（free weights training）自由力量训练是指运动员用杠铃、哑铃、壶铃、实心球、沙袋等练习器材以及克服自身体重所进行的无固定轨迹的力量训练。此训练方法强调的是在克服自身体重和负重训练过程中完成练习的加速度和多关节肌群的综合参与。

3、许多NBA边缘球员一年的薪水都没这么高，这足以看出詹姆斯对于自己身材的保养是多么的重视。而我们普通人去一般的健身房办一张年卡也不过几千元，这跟詹姆斯对于身体保养花费的金额来看，简直就是小巫见大巫。

4、其次，近乎变态的自律性。勒布朗詹姆斯的食物以鸡肉和鱼肉为主，外加搭配意大利面，蔬菜和水果。红肉从来不吃。

5、但防守还是相比他的进攻略逊一筹。好像大多数没有经过大学的人防守脚步上都有一些问题，小皇帝同样也存在这些问题，但他已经比其他的高中生做的好很多，至少不行了他可以靠出色的身体来弥补。但防守赌博性太大，喜欢身手去偷球，所以有着不错的抢断数据，可是要知道，在NBA没偷到球就会被过……。

6、那一个假期科比通过此训练方法强化手臂和肩膀的肌肉厚度，当NBA官方练营开始，还流行过一个颇为知名的段子：一些媒体刊登科比的照片后，不少球迷纷纷质疑摄影师的拍摄水平，因为照片上的科比看上去脑袋小了很多，后来证明不过是科比肩膀和上肢力量加强导致的肌肉线条粗壮，反衬出头颅似乎稍许显小。

球星光鲜亮丽的背后付出了多大的代价,詹姆斯的脚趾

1、这几处隐秘的位置就藏在詹姆斯的头顶之上。要知道詹姆斯的打法十分激进且凶狠，能够在他头顶上留下伤痕可知当时的赛况有多激烈，对手有多凶猛了。除了这两位之外，还有不少NBA巨星都曾在赛场上留下了一生都难以治愈的伤病。所有胜利的背后都是这些球员们拼尽全力的付出。

2、但其实我们只看到了他们光鲜亮丽的一面，并没有看见他们背后默默付出的努力。

3、或许，当这些球星的脚趾变成畸形、胳膊上伤疤累累、身体机能消耗极高、难以拥有健康稳定的退役生活时，他们才能赚得千万年薪、过亿资产吧！只是，有多少人会像他们一样愿意付出这些代价。天下没有免费的午餐，任何一份光鲜亮丽的工作，都有难以言表的不易。

4、看看哈登詹姆斯的脚趾，再看看科比格林的手指，难以置信 篮球这一项运动是具有高风险的，不论你是职业球员还是混迹野球场的篮球爱好者，伤病是在所难免的，很多人都有过球蹭到指甲将指甲与肉分离的状况。

NBA火箭的详细资料

1、可惜在随后的75-76季中，火箭没能再续辉煌，仅取得40-42的成绩无缘季候赛。那一赛季的大部分时间里，火箭的首发阵容由Rudy Tomjanovich、Calvin Murphy、Mike Newlin、Kevin Kunnert和Ed Ratleff组成。 1976-1977 ——摩西 火箭等来了他们的救世主——Moses Malone。摩西的经历在所有NBA球员中最为有趣。

2、-2015赛季的火箭主力阵容如下：13号 詹姆斯·哈登（得分后卫）詹姆斯·哈登（James Harden），1989年8月26日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶（ Los Angeles， California），美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。

3、年，火箭队获得第一座总冠军奖杯。奥拉朱旺在那个赛季平均每场得了23分19个篮板和71个盖帽。在总决赛中，火箭队碰到纽约尼克斯队。奥拉朱旺战胜了尤因，火箭队以4比3夺得球队第一个总冠军。