大前锋教学视频,大前锋十大必学技巧

怎样打好篮球前锋 两动的摆脱接球：利用变速摆脱防守。一开始慢慢地往里走，突然脚前掌一蹬地就摆脱出来接到球。需要注意的是在接球的时候必须用内侧脚做轴，用两步急停转身正对着篮、膝盖微屈，做出三威胁动作。...

admin 17 0 2024-08-29